Vizualizar Versão Completa : Grande Prémio da actividade Fisica
Bons dias.
Como já foi dado a conhecer (http://forum.amigosdosmercedes.com/showthread.php?t=5239) no próximo dia 6 de Abril irá decorrer o Grande Prémio da Actividade Fisica no Autódromo Fernanda Pires da Silva.
http://i28.photobucket.com/albums/c225/bcoutinho/news200.jpg
A Administração dos Amigos dos Mercedes entrou em contacto com a Câmara Municipal de Cascais e decidiu participar no Grande Prémio da Actividade Fisica estando previstas as seguintes actividades:
09.45h - Abertura das instalações à população
10.00h - Aquecimento - Aula de Ginástica
10.25h - Alinhamento na Grelha de Partida - cada pessoa faz as voltas que quiser, como quiser e ao ritmo que entender, uma vez que não é uma corrida
10.30h - Início do Grande Prémio - os participantes deverão preferencialmente levar o seu próprio material, podendo dar a volta à pista a pé, de bicicleta, de patins, de trotineta, ou qualquer outro veículo desde que não seja motorizado;
12.30h - Encerramento da Pista - Aula de Relaxamento
13.00h - Final da actividade
Na recta das boxes as pessoas terão disponíveis bicas ( bicicletas de Cascais ), trikes e veículos a pedais, sendo também dinamizadas várias actividades destinadas a adultos e crianças - Yôga, Boulder, prevenção rodoviária, Jogos tradicionais, insuflaveis, animações de patins.
Importa ainda referir que esta é uma iniciativa gratuita, não sujeita a inscrição, aberta a toda a população e que não impõe limite de idades.
Vamos marcar um ponto de encontro às 9.30h junto à Entrada A do Autódromo para as nossas viaturas ficarem todas estacionadas acompanhadas da nossa faixa do Clube.
Espero que marquem presença essencialmente pelo convivio que esta actividade nos trará.
Um abraço.
Parabéns! Excelente iniciativa........
Boas,
é interessante esta corrida, se puder ir vou de bicicleta juntamente com a minha mulher.
Um abraço
Boas,
Já comprei as barras para colocar na minha estrelinha, agora já posso levar as bicicletas no carro.
Podem contar comigo e a minha mulher, vamos lá a ver o tempo...
Um abraço
Boas,
Quem quiser participar neste grande prémio, vamos utilizar como ponto de encontro o mesmo da apresentação do novo classe C, a rotunda junto da saída de Tercena que fica por baixo do IC19, estaremos lá por volta das 8:45 H, a partida para o Estoril em caravana será às 9:00 H
Aqui fica uma imagem do local:
http://i35.photobucket.com/albums/d197/LSilvestre/EncontroparaW204.jpg
Quem usa GPS aqui ficam as coordenadas:
Latitude: 38°44'58.08"N
Longitude: 9°16'56.15"W
Para quem vem do Norte, deve sair na A1 em Alverca e entrar na CREL. Saindo em Queluz, deve seguir as indicações de Sintra.
Para quem vem de Lisboa ou do Sul, deve entrar no IC19 e depois das saidas de Queluz tem uma subida a qual passa por baixo da CREL. O ponto de encontro é na saída seguinte.
Chegando ao Estoril o estacionamento será junto da entrada A do Autódromo.
Agora toca a participar pessoal !!! Afinal não é todos os dias que podemos andar na pista do Autódromo, será mais um meio de dar a conhecer o nosso AMB.
Lista dos Participantes:
Coutinho
SiLvEsTrE
FAISCA
José Carlos Nunes
Um abraço e até Sexta-Feira
Gostava muito de comparecer.
A minha viagem a Marrocos, foi adiada uma semana, pelo pior dos motivos (saúde), mas hoje a minha esposa vai retirar os pontinhos da cicatriz, e a ver se no Domingo às 10 da noite partimos.
Apesar disso, gostava muito de pedalar no AEstoril. Se for levo mais um Mercedista, o meu irmão Jorge.
Boas pedaladas até lá!!
Luis Filipe
04-04-07, 13:48
Também lá estarei, de MB (naturalmente) e depois de bicicleta, junto com o a família.
Até lá
António Peres
04-04-07, 18:27
Eu devo ir mas depende do tempo que fará. Se chover nada feito. Queria ir de bicicleta mas parece complicado metê-la na minha estrela. Vamos ver como será.
Eu devo ir mas depende do tempo que fará. Se chover nada feito. Queria ir de bicicleta mas parece complicado metê-la na minha estrela. Vamos ver como será.
Complicado meter a bike na estrela?!
Olha que não, se tirares as rodinhas. O meu irmão Jorge, mete qualquer uma das bikes na mala do 201, logo no 210 deverá ser mais fácil.
Da minha parte, vou com a minha pequena, e a ver se faço umas 3 voltas.
O meu irmão Jorge não vai aparecer de MB, pois quer é fazer uns km's e vem de casa de bike.
Se chover, nada feito, com a pequena claro :-)
Nuno S.M.ART
04-04-07, 22:06
Eu também estou a tentar ir, mas estar a pé cedo a um feriado é que está mais dificil...
Se o tempo ficar bom aumenta a vontade.
Cumprimentos, Nuno
Boas.
Previsões de chuva não há... já é um bom sinal!!
Satsujinkyou
05-04-07, 00:45
Dia 6 pa variar tou a trabalhar...
Mas é uma grande ideia.Já à algum tempo k nao participo em nada do genero mas pela experiencia k tenho das minis nas pontes e etc.10:30 é mt tarde para se começar...Já faz um calor puxado-te nesta altura...esperemos k esteja nebolado mas sem chuva,seriam as condiç
oes ideais.Se alguem praticar BTT avise,o meu pai anda td virado pa isso,alguem foi a prova de Rio Maior à duas semanas?
Boas,
Gostei bastante de andar no Autódromo do Estoril com a minha bicicleta neste grande prémio, vou aqui deixar umas fotos da excelente manhã que passei:
Às 9:00 no local combinado
http://i139.photobucket.com/albums/q291/LFFAISCA/DSC06338a.jpg
Ao chegar ao Estoril encontrei o user pjcc e o Nuno S.M.A.R.T (na altura que tirei a foto já tinha ido juntamente com a esposa e filha para as actividades)
http://i139.photobucket.com/albums/q291/LFFAISCA/DSC06339a.jpg
O ambiente nas boxes
http://i139.photobucket.com/albums/q291/LFFAISCA/DSC06342.jpg
http://i139.photobucket.com/albums/q291/LFFAISCA/DSC06341.jpg
A aula de aquecimento
http://i139.photobucket.com/albums/q291/LFFAISCA/DSC06351.jpg
A volta de reconhecimento da pista
http://i139.photobucket.com/albums/q291/LFFAISCA/DSC06350.jpg
http://i139.photobucket.com/albums/q291/LFFAISCA/DSC06345.jpg
http://i139.photobucket.com/albums/q291/LFFAISCA/DSC06360.jpg
A grelha de partida, numa das fotos dá para ver o pjcc mais o irmão
http://i139.photobucket.com/albums/q291/LFFAISCA/DSC06367.jpg
http://i139.photobucket.com/albums/q291/LFFAISCA/DSC06368.jpg
http://i139.photobucket.com/albums/q291/LFFAISCA/DSC06374.jpg
Travagem para a primeira curva, sem os habituais acidentes
http://i139.photobucket.com/albums/q291/LFFAISCA/DSC06381.jpg
Em prova
http://i139.photobucket.com/albums/q291/LFFAISCA/DSC06386.jpg
http://i139.photobucket.com/albums/q291/LFFAISCA/DSC06363.jpg
A chegada à meta no final da primeira volta
http://i139.photobucket.com/albums/q291/LFFAISCA/DSC06396.jpg
http://i139.photobucket.com/albums/q291/LFFAISCA/DSC06401.jpg
http://i139.photobucket.com/albums/q291/LFFAISCA/DSC06402.jpg
Agora vou aqui deixar 2 pequenos vídeos feitos com a máquina fotográfica, não têm som e a qualidade não é das melhores …
Policia (assim não vale)
http://i139.photobucket.com/albums/q291/LFFAISCA/th_MOV06389.jpg (http://s139.photobucket.com/albums/q291/LFFAISCA/?action=view¤t=MOV06389.flv)
Chegada à meta
http://i139.photobucket.com/albums/q291/LFFAISCA/th_MOV06406.jpg (http://s139.photobucket.com/albums/q291/LFFAISCA/?action=view¤t=MOV06406.flv)
Espero que tenham gostado, gostei de conhecer o pjcc e rever o Nuno S.M.A.R.T., ainda vi o Silvestre no tunel de acesso às boxes quando me ia embora para casa, foi pena não encontrar mais pessoal do AMB.
Um abraço
Foi realmente uma manhã agradável. Deu para conhecer o FAISCA e acompanhantes. Mas depois da vossa busaca por um WC, nunca mais vos vi. Entretanto o meu irmão chegou, e a minha pequena só queria o Tio... na 3ª volta ao AEstoril ainda perguntava pelo tio, até que adormeceu... é de família eeeee.
Saí da "pista" por volta das 11.15. O meu irmão Jorge deu mais umas voltinhas (12 para ser mais exacto) do que o meu conjunto. Notei que não ganhava terreno nas subidas, mas nas rectas com vento a favor, a relação de carretos 48-11 era mesmo para o top speed eeee.
Foi muito agradável. Para o ano irei de "fininha", pois a pequena já não deverá andar na cadeirinha.
Seria engraçado, um dia de manhã fazer uma incursão até aos tracks da serra de Sintra com o pessoal AMB. Não diria de bike, mas uma caminhada pois torna-se acessível a mais users do fórum.
Fica a ideia. Posso ser o guia.
Satsujinkyou
06-04-07, 22:09
Ainda fikei com mais pena de nao ir..e o meu cota se ve isto e sem poder ter ido até lhe da uma coisa ma.LOL
Ele de certeza k ia nakelas biciclates com um pneu k nao lembra ao menino jesus.
Nuno S.M.ART
08-04-07, 10:32
Olá Faisca,
é verdade foi uma manhã muito bem passada. Começou com um vento de frente que não deixava progredir á velocidade pretendida mas com o passar das horas ficou um solzinho bem bom e o vento acalmou.
Sai de lá já passava das 13:00
Cumprimentos, Nuno
Boas.
Tive imensa pena não ter comparecido como prometido, mas de ultima hora surgiram uns compromissos que não podia adiar.
Faisca, obrigado pelas fotos.
Um abraço.
Mig_E300TD
09-04-07, 20:53
Seria engraçado, um dia de manhã fazer uma incursão até aos tracks da serra de Sintra com o pessoal AMB. Não diria de bike, mas uma caminhada pois torna-se acessível a mais users do fórum.
Fica a ideia. Posso ser o guia.
Excelente ideia.
Foi uma belíssima iniciativa esta.
Infelizmente cheguei bastante atrasado. Ainda andei a ver se comprava uma bicicleta urbana para a minha mulher mas não encontramos nada de especial.
Dessa forma, acabei por ir eu de BTT mais a minha pequenita com os seus patins em linha.
À chegada cruzei-me com o Faísca que já estava de abalada. Depois de já estar no Autódromo, liguei ao topinhas que passado pouco tempo se juntou a mim e demos uma volta completa ao autódromo ao ritmo do patinar de uma menina de 8 anos. Ainda assim deu para em alguns pontos atingir os 15 Km/h... e numa das vezes a pequena Beatriz ainda foi ao chão experimentar o asfalto. Valeram todas as protecções das mãos, joelhos e cotovelos. :lol:
Como estava condicionado pela Beatriz, dei uma volta completa ao autódromo e vim embora. Foram 4 kms que nem deram para cansar. Deram sim para apreciar o autódromo a um ritmo bem calmo e uma (sempre) agradável conversa com o topinhas.
À saída ainda coloquei uns folhetos dos Amigos dos Mercedes em alguns MBs que por lá vi. ;)
Seria engraçado, um dia de manhã fazer uma incursão até aos tracks da serra de Sintra com o pessoal AMB. Não diria de bike, mas uma caminhada pois torna-se acessível a mais users do fórum.
Fica a ideia. Posso ser o guia.
Bela ideia. E eu alinharia em qualquer molde, embora com preferência para o passeio de bicicleta. Poderia ser num caminho acessível a todos.
António Peres
10-04-07, 11:35
Foi realmente um dia único. Acordei bem cedo mas a bicicleta pregou-me uma partida, tendo-me deparado com um pneu furado quando peguei nela de manhã. Mudei a câmara de ar mas até a bomba estava a trabalhar mal. Resultado: apenas saí de casa às 9 e 45. Cheguei ao autódromo por volta das 10 da manhã. Vi o carro do Faísca e do PJCC logo à entrada mas só tive lugar lá bem longe. Entrei para a pista já com a partida dada por volta das 10 e 15.
Logo de inicio coloquei um ritmo bem forte, aproveitando a boleia de um ciclista de estrada, já que a minha BTT faz um atrito enorme naquele asfalto logo uma lebre vinha mesmo a calhar eh eh!! No final da primeira volta já ia no grupo da frente. Bem me esforçei para ver o Faisca ou outro membro do AMB mas não vi ninguém e como tal fiquei-me na minha pedalada solitária. Na 2ª volta liguei ao Silvestre que me ligou depois dizendo-me que ainda ia ao autódromo. Na 2º volta encontrei também uma grande amiga minha. No entanto ela ia muito mais devagar numa Trikke. Assim mantive o ritmo forte e apenas parei um pouco no final da 3ª volta. Tirei 3 fotos que depois coloco. Dei mais duas voltas em ritmo forte e depois na 6ª volta encontrei o Silvestre e a filha Beatriz. Foi uma volta muito calma e uma óptima e agradável conversa, mesmo que a Beatriz nos tivesse pregado uns valentes sustos, felizmente sem quaisquer consequências fisicas.
No final dei 6 voltas completas ao autódromo e adorei a iniciativa. No entanto também há coisas a rever por parte dos participantes. Foi vulgar ver pessoas em sentido contrário ao das voltas (em todos os meios de transporte), a andarem aos zigue-zagues no meio da pista, a passearem com bebés e cães bem no meio da pista, pessoas lentas sempre á esquerda e não à direita (contrariando as instruções do speaker e impossibilitando ultrapassagens seguras), pessoas deitadas no meio da pista na recta da meta, isto só para mencionar alguns (porque vi lá muito mais insólitos). Espero que para a próxima tal já não ocorra.
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